Personaalsed treeninguplaanid ja toitumisnõustamine
Personaaltreening ja toitumisnõustamine
Teenused on kohandatud vastavalt Sinu individuaalsetele vajadustele ja eesmärkidele. Minu eesmärk on aidata Sul saavutada parimad tulemused ning parandada Sinu tervist ja heaolu.
Personaaltreening
Kohandatud personaaltreeningud – parim füüsiline vorm, tervis ja enesekindlus.
Tervisliku toitumise nõustamine
Pakun professionaalset nõustamist ja juhendamist tasakaalustatud toitumiskava loomiseks.
Kaalulangetamise programm
Kaalulangetamise programm – ideaalne keha. Personaaltreeningud, toitumisnõustamine, motivatsioon. Püsivad tulemused, tervislik elustiil.
Treening-kavad ja järelevalve
Saad professionaalse juhendamise ja toetuse individuaalse treeningkava ning järelevalve kaudu.
Kuidas tundub?! Kas hakkame pihta?!
Personaalselt kohandatud treeninguplaanid
Märkimisväärne edu eesmärkide saavutamisel
Toitumissoovitused
Pidev õppimine ja professionaalne areng minu poolt
Saada sõnum ja alusta muutust
Kui soovid parandada oma tervist ja elukvaliteeti, võta ühendust minuga juba täna.